Benefícios milenares da cúrcuma

Também conhecida como Açafrão-da-terra, a cúrcuma é usada há mais de 5 mil anos, desde os sumérios na Antiguidade. Até hoje, sua utilização é amplamente recomendada e estudada pela Medicina Tradicional Chinesa. Por exemplo, o açafrão possui ação antiespasmódica, anti-inflamatória, antioxidante, emenagoga (que regulariza o fluxo menstrual), tônica, estimulante, sudorífera, sedativa e laxante. Além disso, a planta é usada no tratamento , de infertilidade, estimula o apetite, a atividade digestiva, é indicada para bronquite, afecções das gengivas, impotência e tosse. Adote a cúrcuma nas suas refeições!

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