Saiba reconhecer a diferença entre ansiedade e Transtorno de Ansiedade Generalizada

Devido às circunstâncias a que todos nós fomos expostos nos últimos tempos, uma mistura de insegurança e estresse por causa da pandemia, tem se falado cada vez mais em ansiedade. Mas você sabe identificar quando ela pode ser tornar um problema de saúde? O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle, que perdura por seis meses no mínimo. Diferente da ansiedade comum, 

uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa, o transtorno da ansiedade vem acompanhado por três ou mais dos seguintes sintomas: inquietação, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração, tensão muscular e perturbação do sono. É importante estar atento a estes sinais, já que a reação a eles num paciente com TAG é desproporcional e interfere diretamente na qualidade de vida! O transtorno da ansiedade influencia em várias desordens físicas no corpo, principalmente algumas doenças autoimunes. A Medicina integrativa é capaz de analisar o organismo como um todo para diagnosticar e tratar de maneira mais eficiente.