O que imunidade tem a ver com Covid-19?

Os casos fatais de Covid-19 normalmente estão associados a pessoas com déficits no sistema imunológico. Vamos entender o porquê! Idosos, pessoas com doenças cardiovasculares, no sistema digestivo ou respiratório e com câncer estão no grupo de risco porque têm o sistema imunológico debilitado, mais fraco, o que muitas vezes compromete o combate à infecção. Portanto, […]

13 de maio de 2020

Descubra a ozonioterapia

A Ozonioterapia resulta num procedimento terapêutico com aplicação do gás ozônio específico para fins medicinais, que não é o mesmo usado para práticas comerciais e industriais, sempre em combinação com oxigênio. As sessões são capazes de contribuir para o controle de inflamações, acelerar o processo de cicatrização, favorecer a oxigenação nos tecidos e combater micro-organismos […]

13 de maio de 2020

O controle da respiração vs. combate a ansiedade

Confira 5 dicas para auxiliar a diminuir a ansiedade e amenizar problemas de insônia: 1. Exale todo o ar através da boca, fazendo o som de um suspiro; 2. Feche sua boca e inspire silenciosamente pelo nariz e conte até quatro; 3. Segure a respiração e conte mentalmente até sete; 4. Exale completamente o ar […]

13 de maio de 2020

Cuidados básicos para se prevenir contra o covid-19

Saiba os principais cuidados para se prevenir contra o covid-19! -Evite contato próximo e aglomerações. -Lave suas mãos frequentemente. Use água e sabonete ou produtos desinfetantes para as mãos a base de álcool, como o álcool em gel. -Cubra nariz e boca quando for espirrar ou tossir. -Evitar tocar no rosto, principalmente olhos, boca e […]

13 de maio de 2020

Quem são as vítimas mais vulneráreis do Covid-19

Saiba quem corre mais risco de contrair o coronavírus e por isso, precisa se precaver melhor: -Idosos -Pessoas com doenças respiratórias, como asma e bronquite -Fumantes -Diabéticos -Hipertensos -Pacientes com HIV Para essas pessoas, vale intensificar os cuidados e investir em uma alimentação que fortalece o sistema imunológico 😉

13 de maio de 2020

Proteja sua saúde mental em tempos de coronavírus

É um momento de muitas inseguranças e isso pode ser um agravante para aqueles que têm tendência a ansiedade. Com o bombardeio de informações sobre o coronavírus que nos deixam desesperados, pode haver descargas de adrenalina no nosso corpo, o que pode ocasionar em distúrbio dos sentidos. Mas o que é isso? Um conjunto de […]

13 de maio de 2020

Você sabe como reconhecer os sintomas do coronavírus?

  Os sinais que devem te deixar atento são principalmente, febre, tosse, fadiga e dificuldades respiratórias. Esse tipo de quadro é bem parecido com gripe, por isso o histórico de o que a pessoa fez e onde esteve nos 15 dias anteriores aos sintomas, são primordiais para a suspeita. A conclusão final vem por meio […]

13 de maio de 2020