Como se nutrir de vitamina D
A vitamina D é fundamental para o corpo humano. Ela é responsável pela absorção do cálcio no intestino e por fortalecer os ossos e os dentes, além de prevenir diversas doenças. Com a falta de exposição solar causada pela quarentena, a deficiência de vitamina D se tornou bastante comum, mas ao contrário do que muitos […]
11 de agosto de 2020